Новогодний онлайн йога
адвент «Код волшебства»

Волшебное приключение, не выходя из дома

Начните Новый год ярко и полезно!

Можно ли начать год интересно?

Как проходят каникулы у большинства:

Самые чудесные дни в году проходят напрасно. И скучно. Мы набираем лишние кило. И в душе ругаем себя, что еще один год прошел, а мечты так и не начали исполняться. Но понимаем, что на это просто нет сил.

Пора что-то менять!

Об адвенте

Каждый может стать Дедом Морозом и начать исполнять свои мечты!
Надо только знать, как превратить жизнь в сказку, где достать это волшебство и чудо.
Для этого мы, Люсия и Татьяна, «пофеячили» и создали Новогодний йога адвент.

Окунитесь в атмосферу йога тура прямо у себя дома!

Новогодний онлайн йога адвент

Это игра, в которой вы семь дней будете собирать пароль, открывая каждый день новую ячейку адвент календаря и узнавая программу на день.
В итоге все найденные слова составят Код волшебства.

Что будет:

О наших практиках — «волшебных палочках»

Как через медитацию и йогу будем исполнять желания

Для исполнения желаний нужны внутренний ресурс и энергия. Вспомните свои ощущения после

Созданные специально для новогоднего адвента «Код волшебства» медитации и практики по йоге принесут вам:

При этом все занятия доступны каждому с любым уровнем подготовки. Всё гениальное просто. Как и наши практики!

Наш новогодний онлайн йога адвент «расколдует» тех, кто

Когда, если не сейчас?!

8 причин, почему вы захотите присоединиться к нам

Программа станет для вас приятным сюрпризом - каждый день вы будете собирать новый код, который откроет расписание следующего дня с описанием практик.

Ваши новогодние феи

Татьяна Спектор

Сертифицированный преподаватель йоги по методу Айенгара с 15 летним опытом. Используя свою уникальную методику, помогает новичкам справляться со страхами и делать уверенные шаги в мир йоги. Заботливо и чутко ведёт каждого участника от первого до последнего занятия, вдохновляя и мотивируя.
  • Автор успешного проекта «Йога новичкам»

Отзывы / сертификаты

Люсия Собина

Практикует йогу более 20 лет. Дополнила её научными методами из кинезиологии и психо-телесной терапии. Поможет избавиться от внутреннего мусора, перезагрузиться. Научит правильно расслабляться и медитировать.
  • Сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапевт, прошедший обучение в России и Индии
  • Телесно-ориентированный и Палсинг-терапевт
  • Практик Acess Bars и ведущая ОШО-медитаций
  • Проводник медитаций и программ телесной осознанности
  • Кинезиолог (в методе «Три в одном»)
  • Велнесс консультант (ароматерапия, аромапсихология, аромамедитации)
  • Отзывы / сертификаты

    F.A.Q

    Да. Асаны подобраны таким образом, что выполнить их сможет даже новичок. Наставник разъяснит нюансы выполнения каждой позы.
    Да. Йога Айенгара обладает терапевтическим эффектом. Практики мягкие, медленные и статичные. Для более сложных упражнений покажем безопасные альтернативы.
    Для того, чтобы новичок без травм мог выполнить асану, мы будем использовать ремни, болстеры, блоки. Но мы не призываем ничего из этого покупать. Наставник объяснит, как сделать нужный инвентарь самостоятельно из подручных материалов.
    Все наши практики основаны на проверенных научных методах. Мы не призываем никого менять религию или переписывать на нас имущество. Мы всего лишь передаём опыт, наработки и действенные инструменты для гармоничного развития тела и духа.

    Торопись!
    Количество мест ограничено

    Новогодний онлайн йога адвент

    «Код волшебства»

    6 - 12 января

    Остались вопросы?
    Напишите нам в соц. сетях

    © 2021 Йога лайт. Все права защищены.

    Прокрутить наверх